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8 maneras sencillas de mejorar la potencia de su cerebro

El cerebro humano es el órgano que nos diferencia de manera extraordinaria de las demás especies que habitan este planeta. Literalmente puede hacer que disfrutemos de una vida más satisfactoria y que contribuyamos al bienestar de nuestra familia, de las personas que nos rodean y de nuestra comunidad de forma más amplia. Unos sencillos aspectos a tener en cuenta pueden marcar una diferencia notable en la mejora de nuestras capacidades cognitivas: Estar continuamente en modo multitarea, realizando demasiadas actividades estresantes...