Lo que le conviene saber sobre la resiliencia (1 de 2)
Últimamente es una palabra que se usa con frecuencia por su importancia para mantener un estado mental equilibrado que facilita a cualquier persona sacar mayor partido a su existencia. La resiliencia se define como la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite o situaciones potencialmente traumáticas y sobreponerse a ellas. La resiliencia sería por tanto la potencialidad que nos permite reestructurar nuestros recursos psicológicos en función de las nuevas circunstancias y necesidades en las que nos veamos inmersos. Las personas con...
