Tag - estado mental equilibrado

Lo que le conviene saber sobre la resiliencia (1 de 2)

Últimamente es una palabra que se usa con frecuencia por su importancia para mantener un estado mental equilibrado que facilita a cualquier persona sacar mayor partido a su existencia. La resiliencia se define como la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite o situaciones potencialmente traumáticas y sobreponerse a ellas. La resiliencia sería por tanto la potencialidad que nos permite reestructurar nuestros recursos psicológicos en función de las nuevas circunstancias y necesidades en las que nos veamos inmersos. Las personas...