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Evite esto para que no se le rompan los huesos

La moderación es un camino para una vida larga y fructífera. Es el “camino medio” por el que abogaron tanto Aristóteles como Buda. Podemos aplicar esta máxima a diferentes niveles, incluyendo la conducta y la alimentación. Los últimos estudios relacionan el consumo excesivo de alcohol con la osteoporosis en el hombre. Esta enfermedad degenerativa se asocia normalmente a la mujer, sin embargo, a partir de la madurez puede afectar a un 5 % de hombres y trae consecuencias que pueden...