Tag - alcohol

Evite esto para que no se le rompan los huesos

La moderación es un camino para una vida larga y fructífera. Es el “camino medio” por el que abogaron tanto Aristóteles como Buda. Podemos aplicar esta máxima a diferentes niveles, incluyendo la conducta y la alimentación. Los últimos estudios relacionan el consumo excesivo de alcohol con la osteoporosis en el hombre. Esta enfermedad degenerativa se asocia normalmente a la mujer, sin embargo, a partir de la madurez puede afectar a un 5 % de hombres y trae consecuencias que pueden...


¿Reducir el consumo de alcohol?

                Tomar el equivalente a más de tres cervezas por semana quizá pueda ser el límite para no tener consecuencias negativas para la salud. Los estudios indican que se produce una sustancia llamada acetaldehído al metabolizar el alcohol ingerido y que esta sustancia provoca daños en el ADN, además de aumentar el riesgo de padecer diversos tipos de cáncer a cualquier edad.                 Que el alcohol resulta dañino en altas cantidades, ya se había constatado por simple observación. Sin embargo,...