El deporte y la radiónica. Cómo utilizar ambos para mejorar.
Cada vez está más claro la relación entre la práctica de actividad física y el mantenimiento o mejora de la salud. Por otra parte, también es evidente que, en el mundo moderno, las personas cada vez hacen menos ejercicio por término medio. El sobrepeso y la obesidad nunca habían sido tan comunes tanto en Occidente como incluso en países en vías de desarrollo. Lo ideal sería realizar una práctica deportiva tres veces por semana, pero no todo el mundo llega a...
